随着夏秋季各种水果的大量上市，妊娠糖尿病也随之成为准妈妈们的一种“时尚病”。那么让我们一起来认识一下这个新时尚。

妊娠糖尿病（GDM）是指妇女怀孕期间短暂的糖尿病状态，生产之后糖尿病可能消失、或症状减轻。

 造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖 分的水果有关，又因妊娠期妇女进食增多、运动减少、体重增加，再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱，所以极其容易发生糖尿病。

 妊娠糖尿病如不及时控制，不仅影响母亲健康，而且对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，使产程延长或产后出血。糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2倍-3倍。

但得了妊娠糖尿病也不要惊慌失措，一定要到专业糖尿病和妇产科医生那里配合治疗。

首先是安全度过妊娠期。妊娠期胎儿的生长发育所需要的能量完全由孕妇提供，所以糖尿病孕妇的饮食控制不能过分严格，即使肥胖的孕妇妊娠期也不应过分限制饮食，否则易产生饥饿性酮症。每日热量一般保持在7 530 kJ~10 040 kJ，热量分配为碳水化合物占50%~55%，蛋白质占25%，脂肪占20%。肥胖者（BMI>30）,每日热量为25 kJ/kg，碳水化合物占每日总热量的35%～40%。建议孕妇少量多餐，每日分5～6餐，早餐主食量不易过多，多摄入富含纤维素和维生素的食品，睡前加餐以避免夜间低血糖的发生。饮食控制3～5 天后，在孕妇不感到饥饿的情况下，测定孕妇24 h血糖（即血糖轮廓试验），包括夜间0点血糖、三餐前0.5 h及三餐后2 h血糖水平。如果空腹血糖及0点血糖>5.6 mmol/L，或餐后2 h血糖>6.7 mmol/Ｌ，及时加用胰岛素。血糖控制正常后，仍连续监测血糖，根据血糖监测结果及时调整胰岛素的用量，避免治疗过程中发生低血糖。

其次，分娩后也不要掉以轻心。由于妊娠糖尿病孕妇将来发生糖尿病的可能性明显增加，产后要定期复查。一般认为，因妊娠期生理变化导致的妊娠糖尿病在产后6周应完全恢复正常，因此，妊娠糖尿病产妇应于产后1周内复查空腹血糖以判定产后是否需要胰岛素治疗。产后2个月复查OGTT，正常者定期每2年1次检查空腹血糖。OGTT确诊糖尿病要继续内科治疗。