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  [图文]中秋月饼你会吃吗?           ★★★ 【字体:
中秋月饼你会吃吗?
作者:编辑部    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2008-8-23    
 

中秋节即将来临,各式月饼也逐渐在食品市场占据主角位置,而且今年的月饼厂商又推出了粗粮绿色健康,“无糖”,“低糖”等多种式样的月饼,吸引着人们的眼球。 

我们的专家提醒广大“糖友”,月饼的制作方法及原料决定了它是一种含较多油脂及较高热量的食品,尽管制作工艺上的改变会使它的热量有所降低,糖尿病患者在食用时还是应当注意分寸,在血糖稳控制良好的情况下可以适当选择这些经特殊加工的清淡口味的月饼,食用时要等量兑换一部分主食以控制一天的总能量摄入。

    此外月饼的吃法也很有讲究。月饼富含脂肪,吃时不宜配冷饮,否则会引起腹泻。 吃月饼时最好泡一杯热茶,既有助于消化,而且可解油腻。
文章录入:haoxiaorui    责任编辑:haoxiaorui 
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